Bücher
Nachdem ich einen heftigen Trennungsschmerz überwunden hatte, entschied ich mich, ein Selbsthilfebuch zu schreiben, damit niemand mehr so sehr leiden muss, wie ich es tat. Es basiert hauptsächlich auf den Methoden von Byron Katie und Renate Waschek. Die Rückmeldungen von dankbaren Leser:innen sind überwältigend!
Das Buch heißt „Niemand muss leiden! Wie DU deinen Liebeskummer selbst beendest“ und ist in allen örtlichen Buchhandlungen sowie online bei amazon, Thalia, bücher.de, Hugendubel sowie direkt bei meinem Verlag tredition bestellbar.
Niemand muss leiden
Dieses Buch ist für alle (männlich/weiblich/divers), die unter Trennungsschmerz leiden und jetzt bereit sind, etwas dagegen zu tun.
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"Liebeskummer-Ratgeber" haben den Markt überschwemmt. Darin finden sich meist gut gemeinte Tipps, wie du deine:n Ex loslässt und wieder glücklich werden kannst (zum Beispiel durch Kontaktabbruch oder indem du dir ein Hobby suchst). Sie gehen jedoch nicht an die Wurzel deines Schmerzes: deine tiefsitzenden Glaubenssätze, die oft aus der Kindheit stammen und die dazu führen, dass du leidest. Sobald du diese nicht mehr glaubst, hört auch dein Leiden auf!
Mit den vielfach erprobten Übungen in diesem Buch kannst du
• den akuten Schmerz durch Sofortmaßnahmen lindern,
• deine immer wiederkehrenden Gedanken loslassen,
• Bedürfnisse, die dir dein:e Partner:in erfüllt hat, selbst erfüllen,
• alte Wunden aufspüren und Therapiemethoden dafür kennenlernen sowie
• gestärkt aus deinem Liebeskummer hervorgehen.
